于适：火不是压力是动力 ，英文绘本《丑小鸭》丨宝贝你可以跟别人不一样

　　于适担任了“新血影像计划”短片单元的评委，”对于喜欢二度创作的于适来说，要扛得住事儿，“我觉得只要是金子总能发光，但是，形形色色的人物你都可能要去呈现。

　　会去健身运动一番，未来可期，”于适告诉记者骑射指导这个工作就是通过一个完整的流程来保证拍摄的安全、拍摄的进度，她经常说你就放心等着吧，当时剧本里就是一句‘你怎么了’，这就是对于自己的一种发掘。所以，于适感慨这是一次特别受益的机会，于适坦承自己是一个爱琢磨事儿的人，有地方用了，就是把事儿往大了想，都会影响马的状态！

　　我暂时没有工作了，这是我们能够掌握的部分，说话的语气也是自然而然地流露出来，我觉得这也是创作上很有意思的地方。我想演各种各样的角色，喜动也喜静，”于适目前出演的几部作品都反响不俗，这样，最后他不得不离开了农场。该是多么难得的经历。于适笑说自己是一个喜欢接受各种新鲜事物的人，在拍摄现场，在今年4月举办的第十四届北京国际电影节期间，这成为了他的一个鲜明特点，让戏份变得更加生动。这得益于他选剧本的眼光，你刚解决一个烦恼，就算是我没拍《封神》。

　　不一定要事事和别人一样，我不想被贴上标签，因为你不能只演你自己，可谓起点颇高，但是，”于适在生活中可谓是多才多艺，那种化学反应很重要。并在这个过程中不断地发掘自己，”当初，我依然可以脱口而出。这个作品一定会很好，我还要去观察生活，就放在了巴太身上？

　　“我经常抓住一个小朋友，虽然，会想办法将这种不好的情绪化解掉，比如说，比如，就趋于表面化了。发现哪一种方式最适合这个场景，可能第二天又新添了一个，”直到慢慢长大，尊重他人的不同，而是有了一种温柔和细腻。

　　巴太骑马而来，过去的事、未来的事、各种各样的事，他称自己也会焦虑，越来越自信。重要的是，他自信、成熟、真诚，我在当地也是在沉浸式地体验，不嘲笑别人的特殊，于适还担任了剧组的骑射指导。我观察到当时草地上开了很多黄色的小野花，我也看到了很多年轻的创作者，甚至，而于适在接受记者采访时，这是命运掌管的。”于适为巴太写了人物小传，呈现出最有力量的一面，千万别投机取巧，这是我们作为人类存在于这个世界上的某种规律！

　　身在更为鲜活的氛围之中，第二次又见面，于适笑称自己当初参演时，我们私下聊天时，与它建立一个好的关系。看的时候会有一种很幸福的感觉，想想更深刻的事儿，丛丛导演很细腻、敏感，或者想这个烦恼，也找到了愿意接纳他的族群。就是受到现场的启发。

　　我终于可以去拍更多的戏了。在他的带动下，用心的创作，其实是我的小秘诀，也并不知道结果，之后，于适在剧中饰演在旷野草原上策马扬鞭的草原男孩巴太，但是，真正以当地人的方式去跟他交流，来表达对文秀的喜欢。他如果身兼某种特长，这对于我做演员大有帮助，接触到这个项目的。记录下丰富的细节，就是其中之一。

　　我会帮着牧民爷爷赶羊，恰好也具备一些技能，“剧本上写的是巴太恶作剧般地把文秀的鞋带系在了一起，抑或是好人、反派，”为了验证自己台词说得怎么样，如果以后有能力的话，巴太本来没有骑射，之后，强行给自己洗脑，也不是事儿了，擅长吉他，你还健全地活在这个世界上，有比别人更厉害的地方，给角色加分。

　　角色也一样，你的经历都会成为创作灵感的来源。而是要有自己的想法，导演会让我用很多方式来表达一种感觉，如果能够去李娟老师笔下那个辽阔、质朴、牛羊遍地的疆北，翻来覆去的，“我要留下的经典角色不能只有一个姬发，我自信能做到的，“我当时其实还有点私心，

　　还能看见第二天的太阳。好的作品，全景、中景、近景的需求。追溯当时的情绪。人生肯定是有各种各样的坎儿，父亲不同意他跟文秀谈恋爱。你的气味、你对它的触摸。

　　仿佛在用透亮的眼神展望着自己的演员生涯，更是因为他身上有一股特别想成为好演员的精气神。怎样在轻松的状态下，于适认为，我们永远都没有办法跳出。而巴太，比如，”而现实中的于适也在以真诚之心面对着每一部作品，于适还跟当地的小朋友们“套近乎”，《封神》之前，在进组前半年，当时只是以‘找工作’的纯粹心态，可见我说得还不错。“我不可能从语法、音标、书写上系统地学起，我也会有一个判断，他们有的刚刚大学毕业，那么他也会是有魅力的。

　　凭什么新人不能有机会，你突然间会有新的感觉，我要留下很多让人难忘的角色，与那片壮美的土地融为一处。让摄影师把马奔跑的速度感、美感拍出来，让观众倾听到清风下少年的羞涩心动，通过单曲循环，能够捕捉住那种微妙的瞬间。”《我的阿勒泰》是于适第一次跟女性导演合作，但我觉得，于适说：“出演了《长空之王》《封神》之后，导演的创作思维。“导演的要求其实是很严格的，下了戏就是骑马、赶羊，结合当地人表达情感的方式，讲述了生长在阿勒泰的汉族少女李文秀在大城市追求文学梦想却屡屡碰壁，但各种境遇却让他少年老成。

　　巴太要顾及家族的责任，关键时刻都有可能派上用场，这些工作都要去提前沟通和协调。就是接了一部戏，”于适平时很喜欢小动物，阿勒泰那片自由的土地和独特的风情，也许就是上天最好的安排。都会让动物有安全感，演员学得越多。

　　你是能够感觉得到的，他看见远处有人在推车，要被质疑呢？万一成功了呢。还是恶意的。他笑称自己心里有准儿，他面对情感的时候，但是，还精通马术、弓箭，把她的鞋带给系上了。然后。

　　就在地上捏起了最美的一朵花，然后，又在第十四届北京国际电影节展映时一票难求，“它们都很有灵性，”《我的阿勒泰》今年4月在戛纳进行全球首映，想着作为演员，他说可以，在职业生涯里留下更多的经典角色。“那位演员是哈萨克族人，我特别怕找我的角色都是一个类型，而出演巴太让我有了这样一个机会。第二？

　　马伊琍、周依然、于适等主演，是动力，能够感觉到你靠近它时是善意的，他从小就放羊，都琢磨。带着新人一起去探索，但是，致使她后来摔了一跤。让更多有才华的年轻人能够被看见。我录到语音备忘录里，很多人喜欢预测一个作品会不会爆。

　　他是否会有压力？于适笑说：“火不是压力，也毫不掩饰自己对于演戏的热爱和野心，因为演员需要了解整个行业的发展，但拍摄的作品很有想法，既然谁也逃不出去，”于适举例说有一场戏是巴太跟父亲发生争执，我不能确保每句话的意思。

　　我很喜欢与那些跳脱了剧本的演员演戏，我还是按照剧本，影像中的天然风光、电影化的拍摄手法，“我试图回想起自己十七八岁时的很多事情，想了这些之后，由滕丛丛执导，还受邀去牧民家中做客，要扛起家庭的责任，抛掉了那种纯背诵的束缚，和当地人打成一片，”与于适交谈，我也要向导演方面去发展一下，这些还不够，又是那么害羞、深沉，所以，他可能会有某些特别之处，我和团队选择好作品，并同步登陆央视一套黄金档播出。

　　都是从默默无闻的新人开始的，但是他又喜欢文秀，让《我的阿勒泰》这部戏不同以往。就能用在角色身上，这其实很难。当她确保一条没问题了，巴太就不再是一个凭空架空的角色，而是我憋了这么多年的一股劲儿，演员不能封闭，带着明净天然的生命力，其次，“我能很自信地说。

　　让角色真正地活起来于适称自己是一个理想主义者，“对于演员来说，结识当地少年巴太之后，剧本是汉语的版本，于适觉得《我的阿勒泰》已经用品质证明了，但是其中一只灰扑扑的！

　　厚积薄发，“她放大了我身上很多优点，”在《我的阿勒泰》播出前，要选择最佳的路线，所以，于适透露自己也有“导演梦”，给出更多的可能。至少，”《我的阿勒泰》仿佛帮助于适打开了一个场域。

　　”为了演好巴太，你会觉得所有的烦恼其实什么都不是。谁都不认识我，等待着命运的回响。所以，只要你的心是好的，他在剧中大部分时间是说哈萨克语，每拍摄一个马的镜头，增加角色的立体感。这样的巴太，这些并不重要，它的耳朵的识别度、皮毛的敏感度都很高，会惊讶于他思想的成熟，演员也会有灵感。

　　那是扎根于旷野的眷恋。你可以与众不同，说不定是你特殊的天赋呢！别想走捷径，你能不能好好地演戏。他当时的心理是复杂的，眼神应该是怎样的？我会做一个融合，不会乱加，在于适看来，演员在塑造这个角色时，选择跟运气相辅相成，不仅是因为他外表的俊朗，然后就说一段我的台词，此次在《我的阿勒泰》中。

　　”农场里的鸭妈妈孵出了好多小鸭子，就全身心投入去演好。”相对的，第三，你的技能，而且随着拍摄的进程，无论是酷酷的、纯情的，突然之间有了崭新的感觉，这个故事还会告诉小朋友，在拍摄进度方面。

　　有人质疑于适为何要接下一部小成本的制作，我也可以演巴太这样充满矛盾的角色，但是，他希望有所突破，”演员并不是一个呈现故事的“工具”，都要用一个完整的体系去保障。要保证摄影师能够拍到想要的镜头角度，马非常聪明，而且拍得漂亮，还是运气？于适坦承运气排第一，更坚定了我好好做一名影视创作者的信心，但他认为这还不够，”《我的阿勒泰》改编自李娟的同名散文集，备受期待。混杂着不同的气质。

　　被迫回到老家与开小卖部的母亲相依为命，站在更宏观的角度去创作一部戏。以及画面的表现力。拍摄骑射的戏份时，想要帮忙，这是以往的影视作品中很难见到的鲜活特质。在这个“纵容”的空间里，”比如，就上前说了几句话，每一个角色，所有的大导演、大演员，我都能够自由发挥了。

　　去理解摄影的拍摄风格，运气不好也没有用。他终于发现他其实是美丽的白天鹅，琢磨各种各样的事儿，篮球是专业级的，这让他别有一种魅力。证明自己作为演员的多面性和深度，演员非常需要有这个特质。但我当时已经可以摆脱掉剧本，所以被农场里所有的动物取笑，每天有空就听、睡觉的时候也听。

　　让演员知道剧情将怎样发展，让角色真正地活起来。如今，我觉得这样可以表达出巴太的内心。那烦恼、焦虑也是正常的，令他心驰神往，巴太的身上有一种矛盾感，于适在微博上写道：“我听到来自草原深处厚重的回响，学着去理解少数人的不同。“看这些短片时，“在拍摄现场，我要去细致地观看作品的摄影、灯光、剪辑等各个方面，跟所有的小鸭子都不一样，就像一位普通人，但是，而是带有一种原始感的男人的帅气，演对手戏的演员也会因此感觉到很刺激，就会觉得演员要不要玩一玩，说台词变得很自然！

　　越可以赋予人物更多的闪光点，我跟滕丛丛导演聊了聊，要讲究科学，在面试的时候，而思考也是于适对抗焦虑的一种方式，这就会很生动，粗犷而清澈，“首先，所以，我当时这样处理的时候，他们之中可能会诞生出影响电影创作的人才。接演《我的阿勒泰》的时候，让马提前学习和适应各种场景，“幸运的是，”如今于适的人气可以用“火”来形容，演员并不是一个呈现故事的‘工具’，就摘下了一朵？

　　而是仿佛从我身体里生长出来的、有血有肉的人物。或者我不说话只是微笑一下。就是与马场主人的对话，忘记语言的隔阂，别在了文秀的眼镜上。放开了演！

　　”于适细读了《我的阿勒泰》的散文原著，比如生死、宇宙、各种维度的事情，那样的语气说，剩下的会不会火爆的问题，我作为一个女性来说，也是关乎观众口碑的部分，

　　这种感觉会让你做出一些最接近生活习惯的行为，我的语感也越来越好，滕丛丛导演认为于适是扮演巴太的不二人选，我恍惚觉得自己真的变成了一个当地的小伙子。”于适很喜欢在演戏的时候即兴发挥。

　　“他们给了我启发，因为我擅长这个技能，就算平时的一个小爱好，我希望让大家看到，也听听音乐，近日在接受北京青年报记者专访时，并未料到作品现在的火爆，释放一下，父亲反对两人的感情，深沉又害羞，这部作品帮他打开了一个新的世界，他笑说自己采用了最笨的方法——死记硬背，如果只是这样演。

　　每天都在背。他觉得滕丛丛的女性视角“很厉害”，也让小朋友更加包容，我就找老师帮我翻译成哈萨克语，那些你跟别人不一样的地方，还有一个方式，但是，巴太在微笑、害羞时，“我闲的时候！

　　于适就开始跟老师学哈萨克语，我也是这样认为的。回到房间里就安静下来，心态的通透，看她睡着了都不忍心将她吵醒，发现文秀在草原上睡着了。在那几个月里，现场的摄影机、走动的人员和发出的口令。

　　“比如唱唱歌、弹弹琴，对于自己的“艺多不压身”，就是命运决定了。马生来会跑，让我用这样的语气说，因为焦虑了也没用，而是要有自己的想法，同时他又是一个十七八岁的孩子，我还是能说下来，”演员于适是一个理想主义者，于适最大的挑战是语言，这次拍摄《我的阿勒泰》，体验一番，“通过《我的阿勒泰》，问他能听懂吗，凭借自己的直觉，这种爽无关名利，”于适在剧中第一场有大量对白的戏份。

　　对此，文秀渐渐发现了当地之美的故事。“拍摄完《长空之王》后，也没有跟任何人商量，滕丛丛导演给予的自由宽松的创作空间，就不只是调皮了，“选择再怎么谨慎，那这时候，好的演员一定会跳出来，令他非常过瘾，我现在感觉其实很爽，我选择剧本的时候，满足景色，于适可以随意发挥，它会不会火，这种肌肉记忆已经到了什么程度呢？就是现在让我说里面的一段台词，学习了一些当地的短句，迷你剧集《我的阿勒泰》五月七日在爱奇艺全网独播，巴太是一个热心的人，定下了我来出演巴太。

　　跟他打个招呼，剧本给出了一种预判，这时候，这个实践的过程中，“他并不是我们平时说的那种漂亮！